伊斯蘭教義問答

505.  問  : 大應怎樣控制發怒?
 
答  : 怎樣控制發怒?
1) 問一下自己“是因妒忌才發怒的嗎?”
2) 問自己“是為了索拉,還是為自己而憤怒?”。要知道,穆聖從不為了自己而發怒或報復他人。他只對那些背離主訓的人生氣、憤怒。
3) 穆聖說,當一個人正欲發火時,“正在行走的,最好站著;正站著的,最好坐下;正坐著的,最好睡下。這樣才能避免不幸。”
4) 人應當耐心和控制憤怒,應祈求主的襄助。
 
參考:


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