睡醒後這樣做,許多人都疏忽了這個聖行-伊斯蘭之光

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睡醒後這樣做,許多人都疏忽了這個聖行

當一個人睡醒後,有什麼好的科技能夠讓人頓時精神煥發,身心很快進入狀態嗎?

現代人的養生的理念中,已經開始認識到睡醒後抹臉和按摩臉部,能夠讓人的身心很快精神起來,並促進人臉部皮下血液細胞的活躍,從而讓人精神煥發地開始新的一天。

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你知道嗎?按摩人臉的前額部分,能夠迅速促進腦部的活躍。因為人在剛剛睡醒之際,大腦還處在不完全清醒的混沌狀態下,這時,按照現代醫學專家的建議,對臉部和前額部給予外部的按摩,則能有效促進人腦迅速恢復到飽滿的狀態下。而這是在二十一世紀的今天,現代醫學發現的便捷而有效的方法。

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那麼在1400多年前的,至聖先知穆罕默德(願主福安之)又是什麼做的呢?

據伊本•阿巴斯傳述說:

(استيقظ رسول الله صلى الله عليه وسلم فجعل يمسح النوم عنوجهه بيديه)

真主的使者醒來後,他便開始用雙手抹臉。(布哈裡聖訓實錄)

這是一個被許多人忽視的聖行——在睡醒之際,用手摸臉。而現行醫學卻證實,其中有著許多的裨益,且早為先知(願主福安之)所踐行。而聖門弟子對先知每一個細微的言行舉止,都加以細心的觀察,並加以傳述和實踐,從而給我們留下了這份寶貴的財富。

一切讚頌全歸真主!感謝他賜予了我們獲致了信仰伊斯蘭這個人生中最珍貴的恩惠。(艾友卜)


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